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Am wichtigsten ist, dass wir Menschen haben
oft den Kontakt mit uns selbst verloren haben, wir kennen nicht
mehr unsere Bedürfnisse
und unterdrücken viele unserer Gefühle. So entstehen Ärger
und Unzufriedenheit mit den Folgen:
Mit Unterstützung der Gewaltfreien Kommunikation, die ebenso
eine Änderung unserer inneren Einstellung bewirkt, können
wir lernen wieder mit uns selbst und unseren Gefühlen in Kontakt
zu kommen. Wir lernen darauf zu achten, was in uns lebendig ist
und was wir wirklich brauchen. Wir lernen mit uns selbst einfühlsam
umzugehen, ohne Schuldgefühle und schlechtes Gewissen. Dadurch
entstehen:
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